С заботой о пациентах

Лечение по низким ценам

Не выходя из дома

Консультация врача онлайн

Территория здоровья

Врачи высшей категории

Гипертонический криз: инструкция по выживанию

Высокое давление — независимо от того, систолическое или диастолическое, у пожилого или молодого человека, у женщины или мужчины — требует незамедлительной медицинской помощи. Попытки самостоятельно снизить высокое давление могут не только не привести к желаемому результату, но и вызвать осложнения.

До приезда скорой помощи можно облегчить состояние человека: усадить его, подложив под спину подушки, чтобы верхняя часть тела была выше нижней, приложить грелку к ногам или принять теплую ванну. Также необходимо успокоить больного, приоткрыть окно, чтобы обеспечить свежий воздух. Желательно контролировать давление каждые 15-20 минут. Гипотензивные средства следует применять только по назначению врача, если пациент наблюдается у него и принимает лекарства.

Что делать при высоком давлении дома

Если повышенное давление наблюдается впервые, возможно, это вызвано стрессовой ситуацией, воздействием внешних факторов (жара, недостаточная вентиляция) или предшествующей физической нагрузкой. В таком случае нужно успокоиться, лечь, голову положить выше ног, открыть окно. Можно также применить салфетку, смоченную прохладной водой, на шею и плечи. При этом давление следует контролировать, и если оно остается стабильно высоким, необходимо обратиться к врачу. Также поводом для обращения за медицинской помощью является повышение давления каждый день.

Что следует избегать при высоком артериальном давлении:

  • не посещайте баню, сауну, не принимайте горячую ванну или душ. Высокая температура и горячая вода способствуют расширению сосудов и увеличению сердечного выброса, что приводит к повышению давления. Это особенно важно для пациентов со 2 и 3 степенью артериальной гипертензии. При 1 степени можно посещать нежаркую баню или сауну только после консультации с врачом;
  • избегайте интенсивной тренировки и тяжелых физических нагрузок. Силовые тренировки, подъем тяжестей и бег на скорость вызывают кратковременное повышение артериального давления даже у здоровых людей. При повышенном давлении такие нагрузки категорически противопоказаны;
  • сократите потребление соли, соленой и острой пищи, а также копченостей. Соль и пища с высоким содержанием соли вызывают задержку жидкости в организме, что ведет к повышению давления;
  • избегайте резких перепадов климата. При выборе места отдыха и лечения предпочтение следует отдавать регионам с климатом, схожим с вашим. Рекомендуется посещать регионы со стабильным климатом и избегать высокогорных местностей с низким содержанием кислорода;
  • избегайте хронического или острого стресса. Стресс может вызвать стойкое повышение артериального давления и даже привести к гипертоническому кризу;
  • откажитесь от курения, употребления алкоголя и энергетических напитков. Эти вредные привычки опасны даже для здоровых людей, а при гипертонии они могут значительно ухудшить состояние. Алкоголь ухудшает кровоснабжение головного мозга, а никотин сужает сосуды и способствует образованию холестериновых бляшек. Также рекомендуется ограничить потребление крепкого чая и кофе;
  • не пропускайте прием лекарств. Постоянный прием препаратов при гипертонической болезни помогает поддерживать артериальное давление в норме. Не забывайте принимать лекарства, даже если не ощущаете повышения давления, чтобы избежать серьезных осложнений, таких как гипертонический криз или инфаркт миокарда.

Увеличение артериального давления, будь то временное или постоянное, является серьезным состоянием, которому необходимо уделить должное внимание. Это может быть признаком различных патологий в организме и может привести к серьезным осложнениям. Поэтому, даже если вы оказали первую помощь человеку с высоким давлением в домашних условиях, важно как можно скорее обратиться в медицинское учреждение. Если высокое давление не снижается, человек испытывает сильную головную боль, одышку или боли в области грудной клетки, необходимо вызвать скорую помощь. Самолечение в данном случае может быть опасным для жизни.

 

Здравствуйте, чем мы можем Вам помочь?

    Внимание! Подтверждением записи к врачу является наш обратный звонок. Мы свяжемся с Вами в рабочее время.